از فواید پودر سنجد می توان گفت :
1-بهترین دارو برای کمبود ویتامین kوc دربدن است
۲-دارای خاصیت آنتی اکسیدان قوی است
۳-خاصیت ضد التهابی دارد والتهابات روده ومعده را می زداید
۴_ضد اسهال وقابض است
۵-درمان التهابات حاد ومزمن کاربرد دارد وارتروز را درمان می کند
۶-ضد تب ودرد است
۷-بادشکن وضد نفخ است
۸-مقوی قلب است
۹-سردرد های سرد ،سوداوی وبلغمی راتسکین می دهد
۱۰-غضروف ساز بوده وبرای ترمیم مفاصل وکمردرد می توان آن راباشیرمیل کرد
۱۱-کم کالری ومقوی معده است
۱۲-عفونت ریه را خشک می کند واب آوری شش هارا درمان می کند
۱۳-برای ترمیم شکستگی وترک استخوان هابی نظیر
۱۴-درمان پوکی استخوان
۱۵-برای پیشگیری ودرمان سرماخوردگی وانفولانزا وگلودرد،سرفه وتب مفید است
۱۶-سم زدایی کلیه ودرمان سنگ کلیه
۱۷-خاصیت درمانی رفع تکررادرار
۱۸-سم زدایی کبد ودرمان ورم کبد وکبدچرب
۱۹-کاهش چین وچروک وجوانسازی پوست
۲۰-رفع خارش پوست وافزایش رشد موها
۲۱-سنجد فیبر بسیاری دارد به همین دلیل مصرف ان،اشتها کمترشده وازپرخوری جلوگیری می کند.